警惕！女性每天两杯咖啡增加流产风险

据英国“每日邮报”报道，美国专家3月24日报道，美国专家表示，在女性怀孕前两周，每天喝两杯咖啡会增加流产的风险。

警惕胎动

怀孕的母亲，我听说宝宝在肚子里的胎位不正确，立刻拉了他的脸，我真的很担心！为了调整胎位不正现象，孕妈妈可以每天早晚做胸部和膝盖。将胸部放在床上，膝盖和小腿也贴在床上，双腿分开，小腿和大腿呈直角90度，支撑全身胸部和膝盖的力量。最初的练习从5分钟开始，逐渐增加到10到15分钟。每天早上和晚上一次。这样做之后，静静地坐在床上休息几分钟。胎位错误的怀孕母亲可以在一周后调整它！

含咖啡因食物

咖啡、奶茶是年轻人特别喜欢的饮品，每天一杯神清气爽，但是对于备孕女性来说，这种含有咖啡因的饮食是非常危险的，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。备孕女性最好不要喝咖啡，实在想喝的时候也可以适当少喝一点，

咖啡饮品

咖啡是一种非常受欢迎的饮料，很多人都有喝咖啡提神的习惯，但是对于备孕期或者怀孕期的女性来说，咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品要少喝，最好不喝，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

烧烤类食物可能是现代人非常喜欢的食物了，备孕期间的女性可以适当的吃一些优质的牛羊肉，对身体没有什么坏处。但是经过烧烤后的食物，性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大剌激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜。

烤肉类食物还可能感染寄生虫，烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，甚至还是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，食者可能会感染上寄生虫，影响怀孕。

猪肝可以补血，还可以帮助明目，对身体有很多的好处。可是，现在的猪可能并不是非常的健康。对于动物来说，肝脏也是非常重要的解毒器官，由于现代饲料中添加了很多的催肥剂，这些化合物就会大量的在猪的肝脏中储存，食用过多的猪肝，也是不利于怀孕的。